Temubual: Yap Shan Shan, Hari yang Diambil
Yap Shan Shan melancarkan butik kesihatan dan gaya hidup dalam talian An Anugerah Hari pada bulan Julai tahun ini, dengan produk-produk semula jadi yang bertujuan untuk membantu wanita mempunyai hari yang lebih baik.
Apakah alasan yang paling biasa dibuat orang untuk mempertahankan tidak hidup secara sedar?
Yap Shan Shan: Semua alasan didasarkan pada ketidakpercayaan yang orang tidak percaya mereka boleh melakukannya. Setiap langkah kecil yang anda ambil untuk mengamalkan tuduhan kesedaran.
Bagaimanakah seseorang dapat memperbaiki hidup secara sedar?
YSS : Saya sedang berusaha untuk makan dengan lebih sedar. Ia bukan tentang makan semua makanan organik tetapi menyedari apa yang saya masukkan ke dalam badan saya, hanya makan ketika saya lapar dan berhenti sebaik sahaja saya sudah cukup.
Jika anda tahu bahawa bekalan segala-galanya di planet ini tidak habis-habis, adakah anda masih hidup secara sedar?
YSS: Lebih penting lagi untuk mempraktikkan kehidupan yang sedar jika kita boleh mempunyai segala-galanya tanpa akibat kerana tidak ada apa-apa untuk mengingatkan kita supaya tetap sadar.
Adakah mungkin untuk hidup 100% secara sedar?
YSS: Kita patut cuba sebanyak mungkin. Ia bukan tentang berapa banyak yang anda lakukan tetapi lebih mengetahui tentang bagaimana dan mengapa anda melakukan perkara-perkara yang anda lakukan.
Adakah anda fikir orang hidup secara sedar untuk berasa baik tentang diri mereka sendiri, untuk menunjukkan kepada rakan-rakan mereka, atau kerana mereka benar-benar ingin membuat perbezaan?
YSS: Adakah penting mengapa seseorang memulakan jalan hidupnya yang sedar? Saya rasa akhir ini membenarkan niat awal, apa sahaja yang mungkin. Selagi amalan hidup sedar secara positif mengubah orang itu menjadi seorang yang lebih sedar, terbuka, menerima individu dari masa ke masa, tidak mengapa dia memulakannya.
Kisah ini mula-mula diterbitkan di l'Officiel Singapura.
